何で紫外線で髪が痛むか、ちゃんと知ってる?ブログ

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2026.03.26

何で紫外線で髪が痛むかちゃんと知ってる??

 

「髪の紫外線対策」、ここ数年こんなワードを目にする機会。増えたと思いませんか?

 

美容師をしていて秋頃に髪がバリバリに痛む方が凄く増えた様に感じ調べたらそれって紫外線によるダメージ。肌は紫外線対策しますよね?じゃあ髪には??そんな紫外線の色々をまとめました。

《そもそも日本の紫外線は実際に増えているの?》

 

日本の気象データでは、強い紫外線の指標「UVインデックス8以上」の日数が過去30年ほどで約2倍に増えたと言われています。更に春〜秋の紫外線対策の期間が長くなったというのもあります。

 

また、夏の気温が上がった事肌の老化意識が高まった事も要因として上げられると思います。

 

どうして紫外線が増えているのかは科学の授業になるので割愛します。

 

《紫外線は髪も老化させる》

 

紫外線は髪の内部にあるタンパク質(ケラチン)を破壊します。髪の色素(メラニン)も分解するためカラーの色落ちも早くなります。

 

髪は肌の2〜3倍紫外線を受けるとも言われています。(ここ大事)結果、乾かしただけではまとまらない髪になります。これが最初に言った「夏の終わりに髪がボロボロになる理由」です。

 

《一番ダメージを受けるのは海より日常》

 

意外に思われる方も多いです。理由は毎日の通勤や洗濯干し、買い物に運転などの積み重ね。

 

夏の海やプールは短時間ですが、日常の紫外線は毎日少しずつダメージが蓄積します。

《美容師から見る紫外線対策》

 

1、分け目を変える◎
同じ分け目は頭皮の日焼けの原因。毎日じゃなくても、分け目は変えてあげられると良き◎

 

2、UVスプレー
髪用の日焼け止めはカラー持ちをかなり変えます。髪だけじゃなく肌にも使える物だと楽できます◎Roto hairでも毎年大人気の商品ですね。

 

3、帽子 or 日傘
これはシンプルですがとっても効果があります。ただ、UVカットにも寿命があって一般的な物だと「2〜3年」で表面のUVコーティングが消耗します。数年に1度の買い替えをオススメします。

 

これからの時代、男性も女性も紫外線対策は必須です。でも、「何でここ数年うるさく言われる様になったの?」そんなハテナがこれで解決してくれてると嬉しいですね。

 

ちなみに私は日傘はしないのでUVスプレー派!
良い香りがする方が好きなので^^

 

 

『美容室迷子を卒業したい』
『カットが上手な美容師がいい!』
『大型店が苦手』
『10年後も通い続けられる美容室』
1つでも当てはまる方はRoto hairがオススメ

 

 

【仙台/愛子/落合】美容師歴10年以上で1ヶ月半待ちの顧客様数、ショートカット・メンズカット・くせ毛カットが得意な30代後半の犬好き美容師です。お客様は男女30代以上の落ち着いた世代の方が中心です。

 

 

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